Agenda. Próximos talleres

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AGENDA 2020-21

TALLER “VINYASA KRAMA

“Vinyasa krama. Teoría, práctica y principios básicos

FECHA: 7 de noviembre 2020, sábado mañana y tarde, de 10h-12:30h y de 16h a 18:30h (4h)

FORMATO: Este taller se ha trasladado de presencial a online. Será ONLINE a través de Zoom. 2 Horas y media por la mañana y 2 horas y media por la tarde del sábado (Se ha desglosado así para hacerlo más ameno)

IMPARTE: Blanca San Roman (www.dharayoga.es) . Formadora de profesores, discípula de Srivatsa Ramaswami y referente del método Vinyasa Krama.

BREVE DESCRIPCION PERSONAL : Blanca San Román comienza su práctica y estudio del Yoga en 1990, formándose
años mas tarde en diversas materias relacionadas con el Yoga. En 2004 de forma accidental viajaa Chennai , allí entra en contacto con el Krisnamacharya Mandiram donde se forma en Viniyogay Chikitsa Krama (Yogaterapia), conoce a su maestro Srivatsa Ramaswami con quien se inicia en el estudio y práctica de Vinyasa Krama.

Lugar: online por zoom

Programa:

SESION DE MAÑANA: Presentación del curso
Sesión práctica de Asanas y Pranayama.
Sesión teórica: principios esenciales de VINYASA KRAMA
SESION DE TARDE: Brahmana y Langhana , aplicación teórico-práctica.

Descripción de este evento:

Vinyasa Krama es una forma artística de practicar Yogasanas, basada en los parámetros
mencionados en los Yoga Sutra de Patanjali. Sri Krishnamacharya enseñó este método de
práctica de Asanas en la que varios movimientos de asanas o vinyasas son practicados de
manera consecutiva, lentamente y con la respiración sincronizada” Srivatsa Ramaswami

Durante el taller veremos los fundamentos esenciales de Vinyasa Krama de forma teórica y práctica , poniendo especial énfasis en la progresión de las secuencias y la total coordinación con la respiración, que son las bases esenciales de este acercamiento.

RESERVA CON TIEMPO, POR FAVOR.

INVERSION: 60 euros (50 euros para alumnos de clases regulares de Sadhana Yoga Shala).

RESERVAS: Llama al 686 920 537 /606 744 508 o escribe a sadhanayogapamplona@gmail.com

Os enviamos un link para revisualizar el curso-tallerdurante 1 semana.

LUGAR FISICO: SADHANA YOGASHALA. C/ Arrieta 16, 5º, Oficina 2, Pamplona.

INVERSION: 40 euros.

NECESITARAS: Esterilla, manta, botella de agua, pañuelos. Y lo que consideres que necesites para tu práctica.

RESERVAS: Llama al 686 920 537 /606 744 508 o escribe a sadhanayogapamplona@gmail.com

YOGA TERAPEUTICO/CIKITSA

CICLO YOGA Y EMOCIONES I. Yoga para estados de decaimiento”

En este taller exploraremos conocimiento (jñana yoga) y sabiduría desde la perspectiva del yoga como soporte en estas situaciones, explorando conceptos fundamentales. Entre otros comprenderemos el funcionamiento de la mente y el cuerpo, la propia autoregulación de la energía y el prana en el cuerpo físico, energético y emocional o los conceptos teórico-prácticos de Svabhava y Svarupa.

Eploraremos Asana (trabajo postural),  krya, y pranayama y yoga nidra (ensoñación)

Nota: este taller no sustituye un adecuado seguimiento de un profesional sanitario, por favor se responsable, cuidate. Si quieres realizar este taller y no tienes medios economicos, por favor ponte en contacto igualmente, desde AmaraYoga ofrecemos 3 becas para este seminario. Infórmate sobre las condiciones.

Te enviaremos el link de la grabación de este taller para que la puedas volver a visualizar durante una semana.

Formato/lugar: ONLINE, a través de plataforma Zoom

Horario: 18:30h- 21h (2h y media)

APORTACION:
30 euros
25 euros (alumnos de AmaraYoga o Sadhana Yogashala)

FORMATO: online

IMPARTE: Amara Carvajal. Profesora de yoga y formadora de profesores. Codirectora de la escuela Sadhana YogaShala

Consulta la información breve de su biografia personal y profesional aqui.

por AmaraYoga, cofundadora de Sadhana YogaShala.
CHAKRAS. ASANA BIORESPIRACION

“CHAKRAS I. ACTIVANDO LOS CENTROS DE ENERGIA”

Bienvenidos a este taller presencial de yoga en el que profundizaremos en los principales chakras o centros de energía. En Chakras I trabajaremos sobre los tres primeros centros energéticos (muladhara, svadhistana y manipura). El ciclo Chakras II se realizará en primavera (os mantendremos informados) y en él se abordarán los cuatro restantes.

FECHA: Sábado, 28 de noviembre de 10h a 13h (3h, con descanso 15 min)

FORMATO: Presencial con aforo reducido.

IMPARTE: Roberto Arias Profesor de yoga, codirector de la escuela Sadhana YogaShala y Doctor en Biología.

Consulta la información breve de su biografia personal y profesional aqui.

Lugar: Sadhana yoga Shala de Artazu (C/Mayor 9, Artazu, Navarra)

DESCRIPCION GENERAL EVENTO:

Será un taller eminentemente práctico con una breve parte de teoría. Utilizaremos ASANA, DANZA, KRYA, PRANAYAMA, KARANAS y BIJA MANTRAS. Todos los niveles son bienvenidos. Es un taller muy recomendable tanto para iniciarse como para profundizar en otros estados de consciencia y renovación energética.

por Roberto yoga 7, cofundador de Sadhana YogaShala.

Horarios: 10h- 13h

Aportación: 40 euros (35 euros para alumnos de Sadhana YogaShala)

Lugar: SADHANA YOGASHALA de Artazu, (C/ Mayor 9, Artazu), una amplia sala en plena naturaleza.

ESTE TALLER UNICAMENTE SERÁ PRESENCIAL (no online). Las inscripciones se reservarán en orden y en función del aforo.

KUNDALINI, PRANAYAMA & YOGA NIDRA

PRANAYAMA Y YOGA NIDRA. “A la luz de kundalini”

FECHA: 19 de diciembre de 9:30h a 13:30h (5h, con descanso 15 min)

FORMATO: Presencial con aforo reducido (con posibilidad de transformarlo a online si de dan las circunstancias obligadas por covid19. Se informará con tiempo a los alumnos si se da el caso)

IMPARTE: Amara Carvajal. Profesora de yoga y formadora de profesores. Codirectora de la escuela Sadhana YogaShala

Consulta la información breve de su biografia personal y profesional aqui.

Lugar: Sadhana yoga Shala de Pamplona (C/ Arrieta 16, 5º, Ofic 2)

DESCRIPCION GENERAL EVENTO:

En breves más información.

por AmaraYoga, cofundadora de Sadhana YogaShala.

Horarios: 9:30h- 13:30h

Aportación: 55 euros

Lugar: SADHANA YOGASHALA de Artazu, (C/Mayor 9, Artazu), una amplia sala en plena naturaleza.

ESTE TALLER UNICAMENTE SERÁ PRESENCIAL (no online). Las inscripciones se reservarán en orden y en función del aforo.

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“No hay nada más importante en nuestro proceso espiritual que desarrollar la amabilidad hacia una/o misma/o”

Pema Chodron

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