Taller de Yoga en Familia

¿Te gustaría disfrutar de un precioso taller de yoga en familia? El próximo 22 de enero Goizane Ardanaz dinamizará un taller para toda la familia en el que podrás disfrutar, calmar y equilibrar. 

El yoga en familia te permitirá:

  • Regalaros un momento especial para todos. Estas experiencias permiten el equilibrio y disfrute de los pequeños y también de los mayores al mismo tiempo.
  • A través de la diversión y juego hacemos yoga. Grandes y mayores compartimos un momento de gozo y equilibrio juntos. Soltamos, disfrutamos y calmamos. 

Una propuesta de aunar las ocho ramas del yoga mediante el juego y la diversión, disfrutando y pasándolo bien. Adaptando técnicas a las necesidades de cada etapa vital, el objetivo principal es entrar en contacto con el yoga para conocer herramientas que nos ayuden en el día a día. 

Crearemos un espacio seguro de crecimiento personal, movimiento, autoconocimiento, salud y bienestar, por la senda mágica de la curiosidad, la imaginación y la alegría. 

Las actividades serán variadas y amplias, indagando en el “descubrimiento del mundo”, mediante el movimiento corporal, el arte, el canto, el silencio, la respiración…

Será una práctica para disfrutar y reforzar los lazos afectivos entre familiares, mientras se apoyan mutuamente y se divierten. 

Para consultar más detalles escribe a goizoa@gmail.com o llama al 646898 359

Sobre Goizane Ardanaz

Goizane es instructora de Yoga con experiencia tanto en entrenamiento personal durante los últimos diez años como en enseñanza para grupos estos cinco últimos años, en euskera como en castellano. Además de las clases dirigidas a personas adultas, llevo todos estos años trabajando como monitora de la actividad Yoga Txiki en diferentes escuelas y centros, completandolo con los talleres de Yoga en familia.

Fechas y Horario:

  • 22 de enero 2022

Precio:

Consúltalo a través del teléfono o el correo electrónico que te compartimos.

Lugar:

Este taller se realizará en la Sadhana YogaShala de Pamplona. En la C/ Arrieta 16, piso 5º. Más información sobre su ubicación aqui. 

Reservas:

Por favor, realiza tu reserva o amplia tu información escribiendo a goizoa@gmail.com o en el teléfono 646 898 359

Workshops/intensivos con Amara Carvajal

Amara Carvajal ofrece de forma regular talleres/workshops especificos para profundizar en yoga y dar un paso más en tu práctica. Son talleres de 3 horas de duración con un descanso y son experiencias para todos los niveles en los que se profundiza en asana, pranayama, krya, movilización y otras técnicas de la metodología integral de Amara. 

Estos talleres son adecuados para ti si:

  • Quieres dar un paso más en tu práctica, sea cual sea tu nivel. 
  • Quieres renovarte, facilitar tu vitalidad y regalarte una experiencia para cuerpo y mente saludable y transformadora

Consulta a través de esta página lo próximo que está por venir!

Reserva la fecha que mejor te convenga. ¡Gracias por inscribirte con tiempo!

Sobre Amara Carvajal

Amara Carvajal lleva dedicada al mundo del yoga, la salud y crecimiento personal desde hace más de 12 años. Tras dedicarse al mundo del arte y la investigación científica, la naturopatia y al trabajo en la alta montaña, decidió dedicarse por exclusividad al Yoga y a su enseñanza. Ha viajado por numerosos países, convivido y colaborado con comunidades indígenas, y ha recibido enseñanzas de maestros reconocidos a nivel internacional. Amara ofrece clases regulares de Yoga y workshops en España compaginándolo con sus sesiones individualizadas y su escuela de formación de profesores en yoga en Navarra en Sadhana YogaShala.

En su metodología no dogmática pero respetuosa con la metodología tradicional fusiona estilos como el ashtanga, el hatha-vinyasa o el yoga integral, utilizando elementos también de la filosofia vendanta-advaita o el mindfulness.

Incorpora también técnicas de mantrayoga, japa y canto védico, en su formación continua y experiencia con maestros/as del linaje de Krishnamacharya. Puedes seguirla a través de su podcast en Spotiy, o en las redes sociales

Infórmate más sobre ella en www.amaraomyoga.com

Fechas y Horario:

PROXIMAS FECHAS PREVISTAS:

  • Domingo, 13 de febrero 2022. “Principios de Respiración. Principios de inversiones. Sarvanga vinyasas y estabilidad tronco superior” (Si vienes todo el fin de semana sería 12 y 13 de febrero)
  • Domingo, 15 de mayo 2022 “Prana sakti. Pranayama. Principios de torsiones y extensiones” (Si vienes todo el fin de semana sería 14 y 15 de mayo)

Si estas BUSCANDO UN TALLER DE INICIACION O DE FUNDAMENTOS NO TE PIERDAS EL PROXIMO TALLER DE INTRODUCCION AL YOGA DISPONIBLE (posibilidad presencial y online) IMPARTIDO POR AMARA: Más información aqui.

 Consúltanos los detalles a través del link que te proporcionamos o escribiendo a contacto@amaraomyoga.com

Precio:

Si vienes todo el fin de semana (sábado mañana y tarde y domingo mañana): 190 euros

Si vienes sólo la mañana del domingo: 70 euros

(nota: Si asistes todo el fin de semana te entregamos dossier especifico de la formación. Os ofrecemos un té durante todo el sábado y el domingo. Este precio no incluye alojamiento ni manutención.  )

Lugar:

Este taller se realizará en la shala de Artazu. Consulta la dirección específica aqui. 

Taller de Movilización energética y Pranayama

El próximo 27 de febrero Roberto Arias ofrecerá un taller para soltar, liberar y renovar la energía. 

“Movilizar la energía” significa liberar y aliviar aquello que no tiene espacio, aquello que lleva tiempo sin abrirse y renovarse. Soltar lo antiguo para permitir lo nuevo”

Este tipo de dinámicas te permitirán recuperar vitalidad y equilibrar tu cuerpo, mente y emociones. Para cualquier detalle sobre este tipo de prácticas y su idoneidad para ti por favor llama al 606 744 508

¿QUE DESARROLLARÁS EN ESTE TALLER?

  • Aprenderás técnicas de respiración y pranayama
  • Generarás renovación y libertad
  • Equilibrarás y te sentirás en calma

ESTOS TALLERES SON ADECUADOS PARA TI SI:

  • Quieres dar un paso más en tu práctica, sea cual sea tu nivel. 
  • Quieres renovarte, facilitar tu vitalidad y regalarte una experiencia para cuerpo y mente saludable y transformadora

Sobre Roberto Arias:

Roberto Arias lleva desde el año 2002 siendo practicante regular de Yoga y profundizando en su autoconocimiento. Es Doctor en Biología, especializado en la rama Biosanitaria, posee el nivel II en Reiki y lleva desde 2015 dedicándose a la enseñanza y transmisión del yoga.

Realizó su primera formación con Javier Gómez (Hur) en la metodología Yoga 7 . Roberto sigue en su formación y experiencia continua, aprendiendo cada dia de su práctica personal, de sus alumnos y de sus experiencias en montaña, esquí y escalada, sus otras pasiones. 

Ha recibido formación a través de otros maestros-metodologías, destacando a Godfrey Devereux y le interesa especialmente el Yin Yoga como herramienta complementaria a su práctica. Participa como asistente en workshops y retiros con Amara Carvajal (www.amaraomyoga.com) y es parte docente de su formación.  Conoce más sobre el aqui: www.robertoyogapamplona.com

Fechas y Horario:

  • 27 de febrero 2022

 Consúltanos los detalles a través del link que te proporcionamos o escribiendo a contacto@sadhanayogapamplona.com

Precio:

25 euros

Lugar:

Este taller se realizará en naturaleza, en la Sadhana YogaShala de Artazu (a 4km de Puente la Reina). Consulta la dirección especifica aqui. 

Inmersión con Tara Mitra y Rob Lamport

El fin de semana del 9 y 10 de abril tendremos la oportunidad de profundizar en el sistema ashtanga y en técnicas de pranayama de la tradición de O.P. Tiwati de la mano de Tara Mitra y Rob Lamport. 

Este fin de semana tendrá un enfoque muy profundo en comprender el Prana y su autoregulación. Tara y Rob nos guiarán en esta exploración desde su experiencia y las enseñanzas de sus maestros. Para nosotras/os es un honor recibirlas y ofrecer esta experiencia a nuestros alumnos y a todo aquel que esté interesado en profundizar en técnicas de yoga sanadoras, profundas e integradoras. 

La información detallada y horarios especificos de esta inmersión se ofrecerá a cada participante. A modo de orientación general, se comenzará el sábado temprano a la mañana y se acabará el domingo a la hora de comer. 

¿QUE APRENDERÁS ESTE FIN DE SEMANA?

  • Teoría y práctica desde dos profesores de yoga reconocidos internacionalmente.
  • Introducción y técnicas básicas e intermedias de PRANAYAMA
  • Práctica según la tradición de O.P. Tiwari
  • Aspectos específicos de la fisiología de la respiración y la aproximación terapéutica del pranayama. 
  • Práctica de asana
  • Práctica de meditación
  • Práctica de mantra yoga y japa.

 Recuerda consultar con tiempo, las plazas son muy limitadas y se llenarán rápidamente. 

Estos talleres son adecuados para ti si:

  • Quieres dar un paso más en tu práctica, sea cual sea tu nivel. 
  • Eres principiante de yoga o intermedio y quieres conocer técnicas de pranayama accesibles y eficientes para autoregular tu cuerpo, mente y emociones.
  • Quieres renovarte, facilitar tu vitalidad y regalarte una experiencia para cuerpo y mente saludable y transformadora
  • Eres profesor de yoga y quieres ampliar tu experiencia a través de maestros de renombre internacional, con una verdadera integración del estado de yoga en el dia a dia. 

Fechas y Horario:

  • 9 y 10 de abril  2022

 Consúltanos los detalles a través del link que te proporcionamos o escribiendo a sadhanayogapamplona@gmail.com

El horario específico y más detalles se os enviará a los participantes. 

Precio total:

210 euros

(nota: no incluye alojamiento ni manutención. Si tienes dudas sobre el alojamiento y transporte coméntanos y te orientaremos.  Habrá traducción simultánea. Y estará disponible un té caliente durante todo el fin de semana, para quien lo desee) 

Sobre Tara Mitra y Rob Lamport:

Para informarte más sobre Tara y Rob podéis consultar sus páginas web: Información Tara Mitra Información Rob Lamport

Lugar:

Este taller se realizará en naturaleza, en la Sadhana YogaShala de Artazu (a 4km de Puente la Reina). Consulta la dirección especifica aqui. 

Reservas:

Para reservar tu plaza será necesario adelantar  la totalidad (210 euros) en un numero de cuenta que te informaremos (nota: reserva no reembolsable)  

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» El éxito del yoga no radica en la capacidad de realizar posturas sino en el modo en que cambia positivamente nuestra vida y nuestras relaciones «

T. K. V. Desikachar

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31002 PAMPLONA

C/ Mayor 9
31109 ARTAZU

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606 744 508