Shadana Yoga Shala

Bienvenida a tu práctica
YOGA EN NAVARRA

Te ofrecemos un espacio de autoconocimiento, encuentro, salud, comunidad y transformación en Pamplona y Artazu.

Nos encontraras en pleno centro de Pamplona en calle Emilio Arrieta 16, 5º, Oficina 2. Y en C/ Mayor 9, 31109 ARTAZU

En nuestra Shala podrás disfrutar de diferentes enfoques para todo tipo de practicantes. Este lugar de encuentro y desarrollo, fundado por Amara Carvajal y Roberto Arias, tiene como objetivo facilitarte una Escuela de vida y una comunidad con la que reforzar y descubrir todo tu potencial.

Somos formadores de profesores y llevamos más de 16 años dedicados a la experiencia y enseñanza del yoga. Nuestra escuela está certificada por la European Yoga Alliance.

Te invitamos a que explores todas nuestras propuestas y métodos. ¿Comenzamos?

Con nosotros también colaboran otras maravillosas personas, ofreciendo su metodología y técnicas que hacen posible desarrollar una práctica variada, accesible y eficiente para todas las personas y circunstancias ¡Te esperamos!

Más de 16 años dedicados a la experiencia y enseñanza del yoga

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Quiénes somos

Este es el proyecto personal de Amara Carvajal y Roberto Arias. Ante todo este es un proyecto de Comunidad, favorecer un lugar de encuentro y calma, generar un santuario y escuela de vida para todas las personas interesadas en compartir, desarrollar consciencia, salud, aprender y profundizar en si mismas/os.

Amara Carvajal

Amara Carvajal lleva dedicada al mundo del yoga, la salud y crecimiento personal desde hace más de 13 años. Tras dedicarse al mundo del arte y la investigación científica y al trabajo en la alta montaña, decidió dedicarse por exclusividad al Yoga. Ha viajado por numerosos países y ha recibido enseñanzas de maestros reconocidos a nivel internacional. Amara ofrece formación de profesores, clases regulares de Yoga en España y también workshops, clases individualizadas y retiros de Yoga de forma anual. La escuela Amarayoga y su método está certificada por la European YogaAlliance.

En su metodología fusiona estilos como el ashtanga, el yoga integral y el vinyasa krama (de Srivatsa Ramaswami). En la actualidad sigue profundizando y refinando su práctica y su metodologia a través maestros como Sebastian Arbondo, Tara Mitra o Simon Borg Olivier.  Puedes seguirla a través de su web www.amaraomyoga.com, su podcast en Spotiy, o en las redes sociales IG@amara_yoga

AMARAOMYOGA.COM

Roberto Arias

Roberto Arias lleva desde el año 2002 siendo practicante regular de Yoga y profundizando en su autoconocimiento. Es Doctor en Biología, especializado en la rama Biosanitaria, posee el nivel II en Reiki y lleva más de 5 años dedicándose plenamente a la enseñanza y transmisión del yoga. Realizó su primera formación con Javier Gómez (Hur) en la metodología Yoga 7 durante 3 años, descubriendo un yoga transformador a través de la danza, asana, pranayama, meditación y movilizaciones energéticas con base chamánica. También con Javier Goméz realizó un posterior master en yoga Nidra para indagar en nuevos estados de consciencia. Roberto sigue en su formación y experiencia continua, aprendiendo cada dia de su práctica personal, de sus alumnos y de sus experiencias en montaña y escalada, su segunda pasión. 

Ha recibido formación a través de otros maestros-metodologías, ha realizado formación en Yin Yoga con Carolina Drake y otras inmersiones formativas, destacando a Godfrey Devereux. Participa como asistente en workshops y retiros con Amara Carvajal y es parte docente de su formación.

robertoyogapamplona.com
El yoga como camino

Nuestra historia y misión

Esta escuela es el fruto de la experimentación, búsqueda y práctica desde hace muchos años. Tras dedicarnos a otras profesiones entre el arte y la ciencia Amara Carvajal y Roberto Arias han decidido abrir este espacio de crecimiento personal y aprendizaje en el yoga para todo tipo de personas, sea cual sea su experiencia previa. Intentamos aprender de los mejores maestros (y seguimos haciéndolo para poder transmitir, en lo posible, lo mejor cada día a cada una/o de nuestros alumnos). El yoga es una practica y proceso en continuo aprendizaje. Reconocemos que sin una adecuada integración en el dia a dia, en el estado de atención, en el estado mental y emocional, en los gestos y actitudes, dificilmente se pueda producir un yoga completo o real (y mucho menos transmitir de maestra/o a alumna/o).

Nuestra práctica y enseñanzas, y lo que procuramos transmitir, es una visión integrada de aspectos del yoga tradicional y el yoga llamado “moderno o actual”. Porque, aunque sabemos que hay cosas que es necesario cultivarlas tal cual vienen de la tradición, creemos que es necesario aportar y desarrollar una práctica adaptada a nuestro propio contexto y necesidades específicas. Una práctica accesible, eficiente, completa, transformadora, amable. Una práctica que al mismo tiempo transforme o permita el desarrollo personal y transpersonal de la persona como ayude en su salud y su consciencia. Los que nos conocen ya hace tiempo saben que intentamos transmitir el mismo valor y respeto de lo tradicional como técnicas y métodos ancestrales, del yoga, el chamanismo y otras técnicas transversales y complementarias.

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» El éxito del yoga no radica en la capacidad de realizar posturas sino en el modo en que cambia positivamente nuestra vida y nuestras relaciones «

T. K. V. Desikachar

C/ Emilio Arrieta 16, 5º Oficina 2
31002 PAMPLONA

C/ Mayor 9
31109 ARTAZU

contacto@sadhanayogapamplona.com
686 920 537
606 744 508