• HATHA-VINYASA

  • YOGA 7 INTEGRAL

  • YOGA SUAVE

  • MEDITACION Y YOGA NIDRA

  • YOGA PRENATAL CONSCIENTE

  • DESARROLLO PERSONAL Y MINDFULNESS

¿Cuál es nuestra filosofía en todas nuestras clases?

Qué clases de Yoga ofrecemos

Desde nuestra Escuela de Yoga te ofrecemos clases regulares PRESENCIALES  GRUPALES Y CLASES INDIVIDUALES.

En esta página podrás consultar los tipos de clases que te ofrecemos, si lo que buscas son horarios, consulta este otro link/apartado de nuestra web.

Y si quieres saber más sobre quienes somos, accede a nuestro apartado «nosotros».

  • Nuestras clases son impartidas por PROFESORES CON AMPLIA EXPERIENCIA personal y profesional, con atención personalizada, con un enfoque en la salud y el bienestar.
  • Por favor, RESPETA EL SILENCIO y la CALMA DEL GRUPO cuando entres al espacio. 
  • Las CLASES DE YOGA se realizan EN GRUPO REDUCIDO  para poder atenderte lo mejor posible. 
  • Todas las clases de yoga que ofrecemos SON PARA TODOS LOS NIVELES, ya seas principiante o practicante habitual. Si tienes dudas sobre qué método es mejor ahora para ti, te recomendamos consultarnos y te orientaremos. 
  • Nos importa  LA CONTINUIDAD y el compromiso individual para poder atender adecuadamente a las enseñanzas, es por ello que no dejamos muchos espacios para clases sueltas (consúltanos disponibilidad si es tu caso). Te animamos a asistir a trimestres completos  para poder ver así tu evolución e integrar más las prácticas. 

Actualmente, te ofrecemos:

  • Clases de YOGA7 INTEGRAL
  • Clases de YOGA SUAVE

Consulta nuestras CLASES REGULARES GRUPALES EN PAMPLONA

Nuestra escuela se encuentra en el Centro de Pamplona en c/ Arrieta 16. Es un espacio acogedor y luminoso preparado para tu práctica. Te ofrecemos una variedad de estilos y metodologías. Consulta  nuestros horarios a través el link que te compartimos a continuación. Si tienes dudas sobre qué estilo practicar lee a continuación o bien escríbenos sin compromiso. TODOS LOS NIVELES BIENVENIDOS 

HORARIOS CLASES EN PAMPLONA

Consulta nuestras CLASES REGULARES GRUPALES en Artazu 

Ofrecemos también clases regulares en Artazu, un pueblo a 4km de Puente la Reina (Navarra). Esta es la fantástica shala en la que impartimos los intensivos e inmersiones de yoga. Ven a conocernos y practica en un entorno inigualable. Consulta los horarios a través del link que te compartimos a continuación.  

HORARIOS CLASES EN ARTAZU

Nuestras metodologías y tipos de clases que te ofrecemos:

YOGA 7 INTEGRAL

Estas sesiones se basan en la metodología del yoga integral y el vinyasa, fusionado con el método llamado yoga 7 y el reiki. Son series dinámicas en las que el practicante experimenta desde la danza yoga, el karana (vinyasas, o secuencias enlazadas de posturas coordinadas con la respiración), pranayama, asana, kriyas, meditación y relajación. Con esta metodología el practicante podrá alcanzar un equilibrio energético que le permitirá mantener un estado de salud y consciencia óptimos. También estas sesiones facilitan el gozo y la calma, generando estados espontáneos de meditación. Son series muy variables que permiten a la persona descubrir y explorar.

MÁS INFORMACIÓN SOBRE YOGA INTEGRAL

YOGA SUAVE

Yoga a un ritmo accesible para todas y todos.

Si tienes dudas sobre por cuál estilo empezar en nuestra escuela este es un buen comienzo. Son sesiones sencillas y adecuadas para cualquier persona y circunstancia, sea cual sea el nivel que tenga.

Se trata de secuencias inteligentes, accesibles y eficientes, en las que se presta una atención esencial a la respiración y a generar estabilidad y calma.

Son sesiones para todo tipo de practicantes, ya sean personas mayores o jóvenes, con mayor o menor experiencia en el yoga que quieran restaurar el organismo para equilibrar cuerpo, mente y emociones.

MÁS INFORMACIÓN SOBRE YOGA SUAVE

¿TE INTERESAN NUESTRAS CLASES PERO PREFIERES UNA SESIÓN INDIVIDUAL? ¿TE SURGE CUALQUIER OTRA DUDA?

Escríbenos hoy mismo, sin compromiso,  a contacto@sadhanayogapamplona.com o llamando al 606 744 508. Te atenderemos con muchas ganas de escucharte. 

RESERVA O INSCRIBETE A LA CLASE QUE PREFIERES AQUI
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» El éxito del yoga no radica en la capacidad de realizar posturas sino en el modo en que cambia positivamente nuestra vida y nuestras relaciones «

T. K. V. Desikachar

C/ Emilio Arrieta 16, 5º Oficina 2
31002 PAMPLONA

C/ Mayor 9
31109 ARTAZU

contacto@sadhanayogapamplona.com
686 920 537
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